top of page
Leefstijlcoaching
met VYTAL
Voedingscoaching op maat
.jpg)
De meest complete voedingsapp
Wij hebben ervoor gekozen om samen te werken met voedingsplatform VYTAL! Vytal is een handige app die je helpt om je doelstelling te bereiken, of je nu wilt afvallen, aankomen of gezonder wilt eten. In de app wordt jouw persoonlijke voedingsschema handig weergegeven, compleet met recepten en boodschappenlijstje. Met Vytal kunnen wij bovendien ook volledig rekening houden met al jouw voorkeuren, perfect dus!
Jouw persoonlijke plan
Fit for your goals
Wij stellen voor jou een persoonlijk voedingsplan op gebaseerd op jouw doelen en voorkeuren. In een (online) intake stellen we vast wat voor jou een realistisch doel is, het aantal calorieën dat daarbij hoort en wat jouw voorkeuren zijn.
Wij houden rekening met o.a. allergieën, voedingsvoorkeuren, gewenste variatie en de maximale bereidingstijd.
Niet meer elke dag bedenken wat te eten maar wel de ruimte om aan te passen en bijstellen waar je dat nodig vindt.
.jpg)
Kies wat jij lekker vindt
You decide what you eat
Het voedingsplan is eenvoudig en wordt continu voor 10 dagen vooruit gepland. Heb je eens zin in iets anders dan kun je heel eenvoudig een maaltijd vervangen met tientallen anderen die precies passen bij jouw hoeveelheden en macro's. Heb je een gerecht of ingrediënt geprobeerd dat toch niet bij je past? Dan kun je deze uitsluiten waardoor deze nergens meer terugkomt.
In tegenstelling tot veel andere programma's biedt Vytal ook de optie om porties te wijzigen voor gezinnen, opties voor buiten de deur eten en zelf gerechten of producten toe te voegen.
Eigen boodschappenlijst
Super easy
Als je tevreden bent met je gerechten voor de komende dagen dan kun je selecteren voor welke dagen je boodschappen wilt doen. Ook kun je zelf nog ingrediënten toevoegen als je dat wilt.
De app kan vervolgens een boodschappenlijst aanmaken die je kunt opslaan of direct kunt doorsturen naar je partner. Je kunt het lijstje gebruiken in de supermarkt, of zelfs direct laten thuisbezorgen door Albert Heijn. Handig!
.jpg)
PERSOONLIJK. EENVOUDIG. EFFECTIEF.
WAAR DROOM JIJ VAN?
Gebruik VYTAL ook zonder abonnement
Het gebruik van de Vytal app is inbegrepen bij de Personal Training trajecten. Je kunt ook gebruik maken van Vytal als je geen lid bent. Bekijk in dit geval jouw opties hier onder:
Voor leden
Per maand
Per kwartaal
€ 4,95
€ 12,50
Voor niet-leden
Per maand
Per kwartaal
€ 9,95
€ 25,00
Adres
De Dobbe 3C
9022 BE Mantgum
Contact
06-15374731
De Kleine Lettertjes
© Studio Fysyk Fit.
Alle rechten voorbehouden 2025.
bottom of page